Le Tonique

Fini le coup de pompe de 11 heures !

Si vous souhaitez être en forme dès le matin, tout en gardant la ligne, ce petit déjeuner est fait pour vous : riche en vitamine C (200 % des AJR), en magnésium (30 % des AJR) et équilibré en protéines, glucides, lipides, il apporte 450 kcal.

Avec le petit déjeuner tonique vous pouvez être sûr de garder votre vitalité toute la matinée, il convient parfaitement à tous ceux et celles qui ont besoin d’énergie rapidement pour se réveiller.

Ingrédients :

- 1 jus d’orange frais.
- 1 pot de Fermentine.
- 1 galette de céréales.
- 3 abricots secs et quelques noix.
- 1 kiwi.

Analyse nutritionnelle :

Valeur énergétique : 450 kcal
- Protéines : 17 g
- Glucides : 62 g
- Lipides : 15 g